Pistacia Restaurant And Food Template

Vegetarijanska lasagna

Objavila Marija Cossi| Komentari

Ovaj recept jednostavno prilagodite i pretvorite u veganski po želji, uz dodatak biljih proizvoda umjesto mliječnih.

Sastojci za ragu

  • 1 velika glavica luka
  • 3-4 režnja češnjaka
  • maslinovo ulje
  • cca 150 g mrkve, 2 mrkve
  • cca 120 g gljiva (šampinjona), otprilike 5 komada
  • 400 g pulpa od rajčice, umak od sitno sjeckanih rajčica + 2-3 žlice dodatno 
  • 150 g sojinih ljuskica
  • 2 lista lovora
  • sol, papar, mješavina talijanskog sušenog bilja, aglio & peperoncino mix za one koji vole ljuto
  • svježi peršin

Sastojci za bešamel

  • 1 l sojinog mlijeka
  • 2 lista lovora
  • sol, papar, 
  • prstohvat mljevenog muškatnog oraščića
  • glavica luka
  •  
  • 125 g veganskog maslaca 
  • 125 g bijelog pšeničnog brašna
  • Parmiggiano
  • Mekani mješani sir, naribani

*sireve slobodno zamjenite veganskim sirevima. Isto tako u sos se može dodati i nutritivni kvasac za sirasti okus parmezana. Dodajte po okusu, nemojte pretjerati.

 

Sojine ljuskice preliti vrućom vodom i pustiti sa strane da upiju tekućinu.

U međuvremenu pripremiti ostale sastojke.

 Luk i češnjak nasjeckati na sitno.

U većoj  tavi ili loncu, uliti 2-3 žlice maslinovog ulja, zagrijati te dodati sitno nasjeckani luk i češnjak. Po želji, dodati i malo sušenog bosiljka ili mješavinu začina talijanskog bilja. Moju preporuku ima Harissa Spice Store.

Lagano promiješati, dodati žlicu-dvije vode i poklopiti.

Pustiti da luk i češnjak omekšaju nekih 10-ak minuta, paziti da ne zagore.

 U međuvremenu, mrkvice oprati, oguliti i naribati na sitno.

Dodati luku i češnjaku uz listove lovora.

Kuhati nekih 5-6 minuta, miješajući kuhačom, te dodati malo vode ako je potrebno.

Gljive očistiti te odvojiti "kapicu", narezati na sitne komadiće.

Dodati ostalim namirnicama u loncu uz 2-3 žlice passate od rajčice i još malo začina i soli.

Nakon minutu, dodati i sojine ljuskice (ako je ostalo malo tekućine nju ne treba dodavati) promiješati i još koju minutu pustiti da kuha, zatim dodati umak od rajčice i začiniti solju i paprom.

Može se dodati i 1-2 žlice maslinovog ulja.

Kuhati još okvirno 10-ak minuta dok višak tekućine ne ispari a ostale namirnice se sjedine. Tokom kuhanja obavezno kušati jelo više puta i dodati još začina ili soli.

 

Ovaj ragu možete jesti i sa normalno skuhanom tjesteninom. Na blogu postoji i varijanta sa lećom.

 

  • Mješavina talijanskog bilja
  • Vege bolonjez
  • Za bešamel

    Luk nasjeckati na četvrtine i staviti u lončić sa lovorom i mlijekom, te zagrijati na laganoj vatri, začiniti i dodati prstohvat mljevenog muškatnog oraščića i soli.

    Kad se zagrije ostaviti sa strane, pa procijediti. Ovaj trik vidjela sam kod Gaza Oakleya i svakako doprinosi većoj punoći okusa.

    U velikoj tavi otopiti maslac, zatim dodati brašno i špatulicom sjediniti sastojke i miješajući kratko pustiti da kuha na tavi. Trebali bi dobiti pastu.

    Postepeno dodavati aromatizirano mlijeko i miješati pjenjačom dok ne potrošite svo mlijeko, zatim kuhati i miješati da se smjesa fino zgusne.

    Ugasiti vatru i dodati dvije šake ribanog sira i malo Parmiggiana. Možete začiniti sa još papra, soli po potrebi.

    Uzmite veću posudu u kojoj ćete slagati lazanje.

    Dno možete premazati sa slojem bechamela i mrvom ragua po želji, zatim dodati tjesteninu za lazanje. Premazati raguom i bechamelom, zatim ponovo složiti sloj tjestenine. Ponoviti postupak dok ne potrošite smjese.

    Zadnji sloj tjestenine ćete premazati samo finim slojem bechamela i gore naribati još po želji mekog sira i parmezana.

    Peče se na 180C stupnjeva, otprilike 40 minuta.

    Vrh možete ukrasiti sa malo svježeg peršina.

    Ovaj recept bio je dio sudjelovanja u Miss Gastro izboru. Puštam vam link ispod na članak. :)

  • Gastro zvijezda 2023